Equilibri

Els nostres serveis

Descobreix totes les formes en què et podem ajudar a trobar el teu equilibri i benestar.

Espai 7

Explora les nostres diverses classes de ioga per a tots els nivells.

A Espai7 comptem amb un equip de professionals apassionades pel ioga, amb trajectòries diverses però una mateixa intenció: compartir la pràctica amb respecte, presència i autenticitat. Cada professora aporta la seva mirada, la seva energia i la seva pròpia manera de guiar, acompanyant-te en el teu camí.

Hatha

Ioga clàssic i suau. Treballa postures, respiració i consciència. Ideal per equilibrar cos i ment.

Vinyasa

Fluïdesa i moviment coordinat amb la respiració. Més dinàmic i creatiu. Cada classe pot ser diferent.

Dharma

Inspirat per Sri Dharma Mittra. Combina Hatha, meditació i filosofia espiritual. Intuïtiu, profund i elevador.

Yin yoga

Estil passiu i meditatiu. Mantens les postures durant minuts per treballar teixits profunds i flexibilitat.

Rocket Yoga

Deriva de l’Ashtanga. És àgil, potent i divertit. Tonifica el cos i treballa força, flexibilitat i equilibri.

La nostra normativa

Vols conèixer la nostra normativa d´ús del centre.

Plans i Tarifes

Troba el pla que millor s’adapta a tu.

A Espai 7 creiem que el ioga ha de ser accessible, flexible i adaptat al teu ritme de vida. Per això t’oferim diferents plans i opcions perquè puguis triar la que millor encaixi amb tu, tant si vols venir cada dia com si prefereixes una pràctica més ocasional.

 

Una matrícula de 20€

Plans i tarifes mensuals

Tria el teu pla i comença avui mateix

el teu camí cap al benestar.

Descobreix totes les opcions i reserva la teva plaça.

Pla Matins i
Migdies
42 / mensual
  • 1 classe al dia
  • Horaris de matí i migdia
Pla
Tardes
55 / mensual
  • 1 classe al dia
  • Pla Tardes
Popular
Accés
Tota
59 / mensual
  • 1 classe al dia
  • Matins i tardes inclosos
Full
Access
69 / mensual
  • Classes il·limitades
  • Tots els horaris disponibles
Ioga
en cadira
37 / mensual
  • Classes específiques en cadira

Bonus i Classes Soltes

Classe solta
12
  • 1 classe
  • De dilluns a dissabte
Bonus
5 classes
50
  • Vàlid 6 mesos
  • Ideal per a ritmes irregulars o caps de setmana
Popular
Classe
particular 1:1
45
  • 1 classe al dia
Bonus
5 particulars
180
  • Preu per classe: 36 €
  • Vàlid durant 3 mesos

L'opinió dels nostres ioguis és molt important per a nosaltres

Escolteu els nostres clients

La nostra normativa

Vols conèixer la nostra normativa d´ús del centre.

Preguntes Freqüents (FAQ) – Espai 7

Necessito experiència prèvia per fer ioga?

No! A Espai 7 tenim classes per a tots els nivells, inclosos els principiants. Els nostres professors t’acompanyaran perquè et sentis còmode i puguis progressar al teu ritme.

La majoria de les nostres classes duren 60 minuts, tot i que alguns tallers i sessions especials poden ser més llargs.

Et recomanem portar roba còmoda, una tovallola petita i una ampolla d’aigua. Si no tens esterilla, no et preocupis! A Espai 7 te’n podem deixar una.

Sí, per garantir el teu espai et recomanem reservar la teva plaça amb antelació a través de la nostra web o contactant amb nosaltres.

Sí! Oferim ioga prenatal, dissenyat per ajudar-te a sentir-te més còmoda durant l’embaràs i preparar el cos pel part.

Tenim diferents opcions, des de classes soltes fins a abonaments mensuals i packs per adaptar-nos a les teves necessitats. Consulta la nostra secció de tarifes per més informació.

Aquest lloc web utilitza cookies perquè tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les cookies esmentades i l'acceptació de la nostra política de cookies, punxeu l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies